top of page

CLASS ― レッスン内容 ―

≪ 準備中ですm(__)m ≫

st07.2.jpg

◆レッスンの流れ

【 1 】ウォームアップ​・ストレッチ

 

 エクササイズ・筋トレ・HIITトレーニング等を

 やることもあります。

 

【 2 】シンプルなステップやターンの練習

【 3 】先ほどやったステップを数種、組み合わせたり、

 手の動きを加え、より動きのあるダンスに発展させていきます!

◆私にもできますか?

anderson-w-rangel-1070738-unsplash.jpg

ダンスをやってみたいけれど、ちょっと不安な方へ

ダンスが初めての方は、1~2回目は緊張してしまって
思うように動けない方がほとんどです。
何もかも、生まれて初めてのことなので当然ですよね(^^)

 

ダンス経験者の方も、その先生の振付に慣れるまでは、
覚えるのに時間がかかり、苦労することと思います。

 

ですが2回、3回とレッスンを続けるうちに緊張がとれ、できることが増えていきますので、

徐々に自信がつき、楽しみながら踊れるようになります。

 

これからダンスを始めたい方も、ダンス経験者の方も、「最初が不安」なのは、みなさん一緒です。
でも・・・不安なのは最初だけです!!

 

「やってみたいかも…」と少しでもご興味があれば、ぜひ気楽な気持ちでスタジオへ来てみてください。
一度、レッスンの雰囲気を見てしまえば、不安の大半はなくなり、きっと「やりたい!!」に変わっているでしょう?

 

それでもやっぱり心配…という方は、まずはメール、LINE、お電話などでご相談下さい。


運動オンチなんですけど…、年齢や体型が気になるのですが…、どんな人が来てますか?

たまにしか行けなくても大丈夫?どんな曲で踊りますか?etc...


些細な疑問や気になること、何でもお気軽にお問合せください(^_^)

bottom of page